Welke naalden voor dry needling? Complete gids voor fysiotherapeuten
Share
Dry needling is een effectieve behandeltechniek waarbij dunne naalden in spierbundels worden ingebracht om triggerpoints te behandelen. De keuze van de juiste naald is cruciaal voor zowel de effectiviteit van de behandeling als het comfort van de patiënt.
Wat is dry needling?
Dry needling wordt veel toegepast door fysiotherapeuten, manueel therapeuten en sportartsen. In tegenstelling tot acupunctuur richt dry needling zich specifiek op myofasciale triggerpoints — gespannen spierbundels die pijn en bewegingsbeperking veroorzaken.
De belangrijkste naaldtypen voor dry needling
1. Solide acupunctuurnaalden
De meest gebruikte naalden voor dry needling zijn solide, steriele acupunctuurnaalden. Ze hebben geen holle kern zoals injectienaalden, waardoor weefselschade minimaal is. De meest populaire merken zijn Seirin, DBC en APS.
2. Dikte van de naald — gauge
De dikte wordt uitgedrukt in gauge (G) of millimeter. Hoe hoger het getal, hoe dunner de naald:
- 0,16 mm (40G) — zeer fijn, ideaal voor gevoelige gebieden zoals gelaat en nek
- 0,20 mm (36G) — standaard voor oppervlakkige spieren
- 0,25 mm (32G) — meest gebruikt, goede balans tussen gevoel en penetratie
- 0,30 mm (30G) — voor diepere, grotere spiergroepen zoals de gluteus
- 0,35 mm (28G) — voor zeer diepe spieren bij gespierde patiënten
3. Lengte van de naald
De lengte bepaalt hoe diep u kunt penetreren:
- 15 mm — oppervlakkige spieren, kleine spiergroepen
- 25 mm — standaardlengte, geschikt voor de meeste behandelingen
- 40 mm — diepere spieren zoals trapezius en piriformis
- 50-75 mm — grote spiergroepen bij gespierde of zwaardere patiënten
Welke naald voor welk lichaamsdeel?
| Lichaamsdeel | Aanbevolen dikte | Aanbevolen lengte |
|---|---|---|
| Nek & schouder | 0,20 - 0,25 mm | 25 - 40 mm |
| Rug (oppervlakkig) | 0,25 mm | 30 - 40 mm |
| Gluteus & heup | 0,30 mm | 50 - 75 mm |
| Kuit & onderbeen | 0,25 - 0,30 mm | 30 - 40 mm |
| Onderarm & hand | 0,16 - 0,20 mm | 15 - 25 mm |
Seirin — de gouden standaard
Seirin naalden staan bekend om hun uitzonderlijke scherpte en de siliconen coating die de insteek vrijwel pijnloos maakt. Ze zijn beschikbaar in een breed scala van diktes en lengtes en worden wereldwijd gebruikt door dry needling specialisten. Bij PrikPro zijn Seirin naalden beschikbaar in alle gangbare maten.
Praktische tips bij de naaldkeuze
- Begin met 0,25 mm x 25 mm als standaard startpakket
- Gebruik dunner voor gevoelige patiënten of gevoelige gebieden
- Controleer altijd de steriele verpakking voor gebruik
- Gebruik elke naald slechts eenmalig — nooit hergebruiken
- Bewaar naalden droog en op kamertemperatuur
Conclusie
De ideale naald voor dry needling hangt af van de behandellocatie, de spierdiepte en de patiënt. Een goede basisset bestaat uit 0,25 x 25 mm en 0,30 x 40 mm naalden — daarmee kunt u de meeste triggerpoints effectief behandelen.
Bij PrikPro kunt u dry needling naalden bestellen in grootverpakkingen met scherpe contractprijzen voor praktijken. Vraag een zakelijk account aan voor staffelkortingen.